Лишний вес является не только эстетической проблемой, но и медицинской, ведь ожирение сказывается на образе жизни, комфорте, вызывает различные серьезные заболевания. Сопутствующий психологический дискомфорт может стать причиной депрессии, невроза, стресса и других психологических расстройств. Также могут возникнуть такие заболевания как сахарный диабет, гипертония, болезни сердца, инфаркт и инсульт, заболевания желчного пузыря и печени, артрит, женское бесплодие, нарушения гормонального фона.
Почему появляется лишний вес?
Причиной для набора дополнительных килограммов может быть что угодно, начиная от низкой двигательной активности и заканчивая болезнями ЖКТ и сбоями в работе гормональной системы. Однако в большинстве случаев ожирение вызвано неправильным образом жизни.
Разберем основные причины избыточных жировых отложений:
-
отсутствие физической активности;
-
малоподвижность;
-
частые и сильные стрессы;
-
недостаток сна и отдыха;
-
болезни органов пищеварения;
-
нарушения пищевого поведения, связанные с нервной системой;
-
неправильное питание с обилием трансжиров и быстрых углеводов;
-
заболевания эндокринной системы, приводящие к неправильному обмена веществ;
-
прием некоторых лекарственных средств (гормонов, стероидов, инсулина, психотропных средств);
-
генетическая предрасположенность к недостаточной выработке ферментов, необходимых для расщепления жиров и метаболизма сахаров.
Как похудеть: способы устранения избыточной массы тела
Диагностировать ожирение можно у специалиста или в домашних условиях при помощи вычисления индекса массы тела (ИМТ).
Вычисление ИМТ происходит по следующей схеме: килограммы нужно разделить на рост в метрах в квадрате. Например:
56 кг : 1,71 м х 1,71 м = 56 : 2,89 = 19,3 (ИМТ)
Если полученные цифры ИМТ находятся в пределах 18,5-25 — это абсолютная норма, от 25 до 30 — выше нормы, при индексе более 30 диагностируется ожирение первой степени. Такой диагноз является поводом для обращения к специалисту и принятию мер для снижения жировых запасов.
Перед началом лечения необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и сдать анализы: общий анализ крови, анализ мочи, гормональную панель, сделать УЗИ щитовидной железы, печени, надпочечников и поджелудочной железы. Полученные диагностические данные позволят определить причину переизбытка веса, тяжесть заболевания и подобрать подходящие лекарства для похудения, соответствующую диету, физическую нагрузку, терапевтические методы для лечения патологий, вызвавших избыточную массу тела.
Если проблема кроется в неправильном питании и образе жизни, то используются следующие методы нормализации весовых параметров:
-
Физическая нагрузка, спорт, фитнес.
-
Контроль питания и создание условий для дефицита калорий.
-
Изменения рациона в пользу продуктов, богатых клетчаткой, витаминами и биокомпонентами.
-
Прием натуральных препаратов для похудения, БАДов;
-
Работа с психотерапевтом для изменения пищевого поведения.
Систематическое использование данных методов позволяет создать дефицит калорий, привести мышцы в тонус, ускорить метаболические процессы, что приведет к сжиганию жировых отложений.
Виды препаратов для похудения в аптеках Украины
Все виды средств можно разделить на несколько групп по способу действия:
-
Мочегонные. Позволяют в очень короткие сроки избавиться от отеков путем выведения скопившейся жидкости. Снижение весовых параметров и объемов при этом быстрое, но кратковременное.
-
Слабительные. Необходимы для очищения организма от шлаков и токсинов, выведения скопившегося кала, улучшения пищеварения и перистальтики кишечника.
-
Подавляющие аппетит. Воздействуют на нервную систему и «обманывают» мозг, подавляя чувство голода и снижая количество съеденной пищи. У них серьезные побочные эффекты, поэтому назначение может делать только врач, соотнеся индивидуальные особенности с риском и пользой от применения.
-
Жиросжигающие комплексы. Действие направлено на усиленный метаболизм, сжигание жировых клеток и нормализацию работы пищеварительного тракта.
-
Блокаторы жира. Не позволяют липидным запасам накапливаться — они выводятся неизменными. Однако при длительном приеме это причиняет вред, так как полезные масла необходимы для нормальной жизнедеятельности.
-
Вещества, создающие ощущение сытости. Расширяются в желудке и заполняют его — возникает чувство сытости, поэтому остальной пищи съедается гораздо меньше, что позволяет употребить меньше калорий.
-
Заменители пищи. Представляют собой специальные коктейли с богатым составом, в который входят витамины, минералы и клетчатка. Такой напиток позволяет заменить один из приемов пищи, при этом давая организму все необходимые питательные вещества.
Аптечные препараты для похудения не подходят для постоянного длительного использования. Они наиболее эффективны в сочетании с нормализацией питания и спортивными нагрузками. Применение только лишь лекарств не даст ощутимого результата. Но в сочетании с тренировками и диетой они позволят гораздо быстрее обрести стройную фигуру.
Выбор эффективного препарата для снижения веса
Избыточная масса тела возникает по ряду причин: отсутствие двигательной активности, калорийное питание с преобладанием трансжиров, патологии организменного характера. Среди заболеваний, которые чаще всего вызывают накопление жира, выделяют болезни печени, поджелудочной железы, гормональной системы и эндокринные нарушения.
Поэтому лечение ожирения начинается с изменения образа жизни, поддержания водного баланса и двигательной активности. Однако при патологиях внутренних органов и систем этого будет недостаточно, поэтому решение о терапии должен принимать компетентный специалист, который проведет глубокое комплексное обследование, выявит причину патологии и назначит препараты для похудения, опираясь на полученные диагностические данные, с учетом индивидуальных особенностей организма и возможных побочных эффектов.
Врач может принять решение о необходимости дополнительного приема витаминов, минералов и биодобавок, которые помогут восполнить возможный гиповитаминоз и отрегулировать обмен веществ. Средства для снижения веса с психостимуляторами не используются, так как обладают серьезными побочными эффектами и противопоказаниями. Поэтому назначением лечения может заниматься только доктор, ведь именно он сможет подобрать наиболее безопасное средство, таблетки или капсулы.
Наиболее популярны среди женщин фито-чаи для похудения, которые обладают мочегонным эффектом и выводят лишнюю жидкость, избавляя от отеков и очищая от шлаков и токсинов. Однако длительное использование чая может навредить и привести к обезвоживанию, нарушению калиево-натриевого баланса и к вымыванию витаминов и минеральных солей из организма.
Наиболее безопасными считаются комплексы, в которые входит вещество L-карнитин. L-карнитин практически не имеет противопоказаний и способствует переносу липидов непосредственно в митохондрии, где они преобразуются в энергию. Это приводит к тому, что жировой запас не откладывается, а сразу расходуется. Комплексы с L-карнитином очень эффективны при сочетании их приема со спортивными тренировками, так как способствуют одновременно сжиганию жира и наращиванию мышечного объема.
Сжигание лишних килограммов будет быстрым и результативным только при комплексном подходе.
Заказать товары для похудения можно на сайте apteka24.ua и получить их при помощи доставки в любом населенном пункте Украины.
Купить препараты для похудения в городах Украины: Киев, Харьков, Днепр, Одесса, Ровно, Винница, Запорожье, Ивано-Франковск, Краматорск, Кременчуг, Кривой Рог, Львов, Николаев, Полтава, Сумы, Тернополь, Херсон, Черкассы, Черновцы, Южноукраинск. Интернет аптека онлайн: "Аптека24".